다이어트, 일상, 관심사 (11) 썸네일형 리스트형 쿠팡 미쟝센 쉽고빠른 거품염색 짙은갈색 염색방법,새치염색 효과 쿠팡에서 구매한 미쟝센 쉽고빠른 거품염색 새치전용 짙은갈색! 이제는 주기적으로 새치염색을 해 줘야 하는데요. 어떤 염색약을 고를지 매번 염색을 할 때마다 고민을 많이 하는 것 같아요. 그동안 써왔던 염색약은 리엔 흑모비책. 새치염색에는 흑모비책이다라고 할만큼 좋다고 생각해서 사용했는데 이번에는 쿠팡에서 로켓배송으로 가능한 미쟝센 거품염색약을 사봤어요. 상자안에 들어 미쟝센 쉽고빠른 거품염색 뭔가 쉽고 간단한 것 같은 거품염색약 쿠팡 로켓배송으로 7190원에 구매했어요. 쿠팡 로켓배송은 구매하면 바로 다음날 빠르게 받아볼 수 있어서 너무 편해요. 거품염색 1위의 당당함! 저 상자안에 재료들을 펼쳐보면 이렇습니다. 완전 간단하죠. 비닐가운과 귀커버도 같이 들어있어요. 염색방법은 너무 간단해서 충격적 비닐가운.. 찢어지는 아픔, 입병 구내염엔 역시 알보칠, 알보칠 효능, 알보칠 사용법 피곤할 때 입안이 헐거나 혓바늘이 돋아서 고통스러운 경험 있으시죠 피곤한데 입안까지 아프면 더 짜증스럽고 고통스러운 것 같아요. 그럴 때 효과만땅 볼 수 있는 만능 치료제 알보칠 코로나 치료제 개발로 주가가 엄청 뛰었었던 그 유명한 제약회사 셀트리온 제품이네요 약국에서 7500원에 구매했어요. 알보칠은 일반의약품으로 약국에서만 구매가 가능합니다. 근데 양은 병안에 딱 반만큼 들어있으니 참고해 주세요. 혓바늘에 오라메디도 있는데 솔직히 말해서 효과는 알보칠이 더 좋은 것 같아요. 오라메디는 스테로이드 성분이 들어있다고 하더라구요. 바를 때의 고통과 아픔 정도는 오라메디 연고가 훨씬 더 약하긴 하지만요 사용법은 간단합니다. 면봉에 알보칠 액체를 적신 후 혓바늘이나 잇몸 구내염이 생긴 부위에 여러번 반복하여 .. 정신을 황폐하게 하는 가스라이팅 연애, 이유, 대처법!! 가스라이팅이란 말 많이 들어 보셨을 것 같은데요. 요즘들어 자주 등장하는 가스라이팅, 나르시시스트, 나르시시즘 등.. 한 인간을 정신적으로 지배하며 세뇌시켜 그사람을 파멸로 이끌고 황폐하게 만드는 가스라이팅. 정말 소름끼치는 단어같아요. 특히나 남녀 관계, 연애 관계, 직장내 관계 등등 우리는 수 많은 가스라이팅을 당하며 살고 있는지도 몰라요..그것이 가스라이팅이라는 걸 모르는 채로. 그럼 도대체 가스라이팅이란 무슨 뜻일까요. 가스라이팅이란 타인의 심리, 상황을 교묘하게 조작해 당하는 사람 스스로 의심하게 만들면서 타인에 대한 지배력을 강화하는 행위로 가스등(Gas Light 1938)연극에서 유래한 말이라고 하네요. 타인의 심리를 교묘하게 조작하여 지배한다? 아주 악랄하기 그지없는 인간의 한 단면이 아.. 두통엔 애드빌, 애드빌 복용후기, 애드빌 가격 저는 평소에 만성 두통을 달고 사는 편인데요. 이제는 타이레놀을 먹어도 아무런 효과가 없답니다. 내성이 생긴건지.. 머리가 지끈지끈 그러던 중 소개로 알게된 진통제 두통약 애드빌 저렇게 10캡슐이 들어있어요. 가격은 약국마다 다른 듯 한데요.. 우리집 근처 약국은 3천원. 보통 한번 복용시 2알 정도 먹고, 그래도 낫지 않으면 한알 정도 더 먹는 거 같아요. 애드빌은 성인 일일 최대 16알 이라고 되어있는데요. 말그대로 최대라 그렇게 먹으면 안될 것 같습니다. 효과는 정말 좋아요. 타이레놀의 하루 복용 최대치가 4알이라고 하는데요..그 이상을 먹어도 지끈지끈 아프던 머리가.. 애드빌은 보통 2알만 먹어도 두통이 사라지더라구요. 그래서 이제 두통약은 타이레놀에서 애드빌로 체인지~~!! 저한테 맞는 약은 애.. mbti 성격유형 테스트, 성격유형 검사 사이트 요즘 mbti 성격유형 검사가 핫하죠.도대체 난 어떤 타입의 성격일까요. 호기심으로 해 봤는데 은근 맞는 거 같아서 잼나고 흥미롭네요. 👇아래 링크 걸어놨으니 한 번 검사해 보세요https://www.16personalities.com/ko/무료-성격-유형-검사무료 성격유형검사 | 16Personalities혹 질문이 마음에 들지 않더라도 정직하게 답변하십시오.www.16personalities.com 간헐적 단식이 왜 나빠? 간헐적 단식 16:8 방법으로 다이어트를 한지도 벌써 한 달이 지나간다. 온갖 방법으로 시도하고 노력을 해봐도 절대로 단 1킬로 그램도 빠지지 않던 내 몸무게가 어느덧 간헐적 단식을 통해 자연스레 4킬로 정도 감량에 성공했다. 간헐적 단식을 왜 그전에는 시도해보지 않았을까 이렇게 쉽게 살을 뺄 수 있었던 방법을 모르고 더 일찍 시도해보지 않았던 것에 대한 후회. 이번에 도전하면서 그런 생각이 많이 들었다. 다이어트 약을 복용하면서 부작용에 시달리고 끊었을 때 밀려오는 폭식과 요요의 반복. 피트니스센터에서 운동을 아무리 열심히 해도 식단 조절 없이는 절대로 체중의 변화는 없다. 맛없는 단백질 쉐이크를 먹고 맛없는 다이어트 식단으로 배고프고 지치는 다이어트. 왜 그렇게 힘들게 다이어트를 했을까. 간헐적 단식.. 나이 들면 얼굴이 커지는 이유 작고 갸름한 얼굴. 현대사회에 들어와서 외모가 더 중요시됨에 따라 남자나 여자나 작고 갸름한 비율 좋은 얼굴을 더 많이 선호하게 되었다. 미남 미녀의 조건으로 거의 필수적으로 따라붙는 작은 얼굴. 예전에 화성인 바이러스에 조인성 닮은꼴로 출연해서 많은 화제를 모았던 인물이 있었다. 작고 갸름한 얼굴에 조인성을 닮은 이목구비. 한눈에 봐도 미남이란 걸 알 수 있었는데 그 화성인은 그 후 얼마 지나지 않아 조인성을 더 닮기 위해 안면 윤곽 성형까지 감행한다. 그러고 나서 몇 년이 흘렀고 얼마 전에 갑자기 생각이 나서 최근 근황들을 찾아보았다. 놀랍게도 턱과 윤곽수술을 했음에도 불구하고 현재의 얼굴은 하기 전보다 훨씬 커지고 큰 얼굴을 갖고 있었다. 도대체 왜? 수술 때문일까 아니면 나이를 먹었기 때문일까. .. 쌀밥 칼로리 줄이는 좋은방법 오늘은 한국인의 주식인 하얀 쌀밥의 칼로리를 줄일 수 있는 좋은 방법이 있다고 하여 소개해보려고 한다. 쌀밥은 식당에서나 집에서나 늘 항상 우리 곁에 있다. 찌개와 먹을 때도 국과 먹을 때도 비빔밥을 해 먹을 때도 그냥 밑반찬하고 먹을 때에도 기본적으로는 늘 쌀밥과 같이 먹는다. 근데 알려진 바와 같이 오로지 쌀밥 한 공기의 칼로리가 300 kcal라는 사실이다. 반찬이나 다른 음식을 먹지않는다는 가정하에 말이다. 인간에게 필요한 영양소들은 많다. 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민 등등 많은 영양소가 필요하고 섭취하며 살아간다. 이제 많은 사람도 거의 알고 있듯이 다이어트의 가장 방해가 되는 영양소는 지방도 단백질도 아닌 탄수화물이다. 그렇기 때문에 일상생활에 필요하기도 한 영양소이기도 하지만, 다이어트.. 이전 1 2 다음
